2023-08

おかず

親子カレー丼の作り方と栄養素

今回は親子カレー丼のレシピを紹介します。親子丼のカレー味、またはカレーの卵とじにしてみました! 1人あたりのカロリーはもちろん、その他主要栄養素、ミネラル類、ビタミン類の量も計算しています。一日分の推奨量に対する割合も載せていますが、こちらはヒトによって違うのでご参考程度に。