2023-11

おかず

鮭としめじの天津飯の作り方と栄養素

今回は鮭としめじの天津飯のレシピを紹介します。 1人当たりのカロリーはもちろん、その他主要栄養素、ミネラル類、ビタミン類の量も計算しています。1日分の推奨量に対する割合も載せていますが、こちらは人によって違うのでご参考程度に。